„Eltern Survival Guide“ erscheint am 23. September 2026. Jetzt bestellbar23. September · Jetzt bestellbar 
Buchcover: Eltern Survival Guide von Sebastian Reisinger
Erscheint am 23. September 2026

Eltern Survival Guide

Die 7 Gewohnheiten starker Eltern für mehr Gelassenheit und Klarheit

Kennst du diese Momente, in denen alles gleichzeitig passiert? Das Kind schreit, die Zeit drängt, und du hörst dich selbst lauter werden, als du je sein wolltest.

Genau für diese Momente habe ich dieses Buch geschrieben. Anhand typischer Frust-Situationen aus dem Familienalltag zeige ich dir Routinen klarer Elternschaft. Sieben Gewohnheiten, mit denen du Gelassenheit, Sicherheit und Klarheit zurückgewinnst. Und deinem Kind nah bleibst, ohne laut zu werden.

  • Verlag: Kösel (Penguin Random House)
  • Erscheinungstermin: 23. September 2026
  • Umfang: 240 Seiten, Paperback (Klappenbroschur)
  • Preis: 20,00 € · eBook 17,99 €
  • ISBN: 978-3-466-31250-4

Es gibt das Buch überall. Am schönsten in deiner Buchhandlung um die Ecke.

Für wen ist das Buch?

Für Eltern, die es anders machen wollen und nicht wissen, wie

Du findest darin

Sieben alltagstaugliche Gewohnheiten, echte Beispielsituationen aus dem Familienleben und konkrete Wege, wie du in Frust-Momenten ruhig und klar bleibst. Ohne dich zusammenreißen zu müssen.

Was dahintersteht

Über zehn Jahre Erfahrung aus meiner Arbeit mit Eltern und Kindern im Kinderschutzzentrum München. Übersetzt in eine Sprache und in Schritte, die im echten Alltag funktionieren.

Du hättest gern jemanden an deiner Seite?

Manchmal ist es leichter, wenn man nicht allein damit ist. In der 1:1-Begleitung arbeiten wir persönlich zusammen, mit derselben Methode, die auch im Buch steckt.

Zur 1:1-Begleitung